Cara Mematikan Tema Gelap di HP Vivo

Layar HP Vivo elo tiba-tiba jadi gelap gulita? Kayak malam tanpa bintang, padahal ini lagi siang bolong? Tenang, elo nggak salah pencet (atau mungkin juga salah pencet, ha ha ha). Ini namanya "Tema Gelap" atau dark mode. Keren sih, tapi kadang bikin kaget kalau kita nggak niat ngaktifin.

Banyak yang suka tampilan redup ini karena dianggap lebih adem di mata dan hemat baterai. Tapi, nggak sedikit juga yang pusing tujuh keliling, merasa teksnya jadi susah dibaca atau warnanya jadi aneh. Kalau kamu termasuk tim "terang benderang", jangan khawatir.

Untungnya, cara mematikan tema gelap di HP Vivo itu gampang banget, semudah nge-scroll TikTok. Kita akan kupas tuntas semuanya di sini.

Daftar Isi Artikel:

• Apa Itu Tema Gelap di HP Vivo?
• Kenapa Banyak Orang Memilih Mode Gelap
• Kekurangan Tema Gelap yang Jarang Diketahui
• Cara Mematikan Tema Gelap di HP Vivo (Semua Seri)
  • Lewat Menu Pengaturan Tampilan
  • Melalui Panel Cepat (Quick Settings)
  • Menonaktifkan Jadwal Otomatis Tema Gelap
• Solusi Jika Tema Gelap Tidak Bisa Dimatikan
• Perbandingan Mode Gelap vs Mode Terang: Pilih Mana?
• Tips Agar Mata Tetap Nyaman di Tema Terang
• Kesimpulan: Tampilan Cerah, Mood Cerah Juga

Apa Itu Tema Gelap di HP Vivo?

Oke, kita samakan persepsi dulu. Tema Gelap (Dark Mode) itu bukan sekadar wallpaper hitam. Ini adalah pengaturan tampilan di Funtouch OS (sistem operasinya Vivo) yang mengubah seluruh antarmuka pengguna—alias UI.

Semua latar belakang menu, notifikasi, dan aplikasi bawaan (seperti Pengaturan, Telepon, Pesan) akan berubah dari putih terang menjadi hitam pekat atau abu-abu tua. Teksnya pun dibalik, dari hitam menjadi putih atau warna terang lainnya.

Fungsi dan Kelebihannya

Fitur ini bukan sekadar buat gaya-gayaan. Vivo menyematkan "mode malam Vivo" ini dengan beberapa tujuan spesifik:

• Mengurangi Ketegangan Mata: Di malam hari atau di ruangan redup, layar putih yang berpijar bisa bikin mata cepat lelah (asthenopia). Mode gelap mengurangi kontras tajam itu.
• Menghemat Baterai (Bersyarat): Ini poin penting. Mode gelap HANYA signifikan hemat baterai di HP Vivo yang layarnya berjenis OLED atau AMOLED (biasanya di seri V, X, atau T series). Kenapa? Karena di layar OLED, piksel hitam berarti pikselnya benar-benar mati (nggak pakai daya).
• Tampilan yang Berbeda: Ya, simpelnya... biar nggak bosen. Kelihatan lebih premium dan *stealthy*.

Studi Kecil: Apakah Benar Lebih Sehat?

Banyak yang bilang mode gelap mengurangi blue light (cahaya biru) yang bikin susah tidur. Ini ada benarnya, tapi nggak 100% akurat. Mode gelap mengurangi intensitas cahaya secara keseluruhan, tapi cara terbaik mengurangi blue light adalah pakai fitur "Perisai Mata" (Eye Protection) yang membuat layar jadi kekuningan.

Intinya, mode gelap itu soal kenyamanan personal di kondisi minim cahaya.

Kenapa Banyak Orang Memilih Mode Gelap

Selain alasan teknis tadi, ada faktor psikologis kenapa "tema HP Vivo" yang gelap ini jadi tren. Rasanya lebih fokus, teks putih di atas hitam terasa lebih "nongol", dan tentu saja, faktor estetika.

Dari Gaya, Baterai, hingga Kenyamanan Visual

Coba kamu perhatikan, hampir semua aplikasi besar sekarang punya opsi dark mode. Ini jadi semacam standar baru. Buat pengguna HP Vivo dengan layar AMOLED (seperti seri V25, V27, V30), ini adalah berkah. Baterai bisa lebih awet seharian penuh.

Namun, di HP Vivo seri Y (seperti Y20, Y22, Y27) yang kebanyakan masih pakai layar IPS, efek hemat baterainya nyaris nggak ada. Di layar IPS, warna hitam tetap dihasilkan dari piksel yang menyala (hanya ditutup filter gelap), jadi konsumsi dayanya sama saja dengan warna putih. Di seri Y, ini murni soal gaya dan kenyamanan mata di malam hari.

Kekurangan Tema Gelap yang Jarang Diketahui

Nah, ini dia. Nggak selamanya yang gelap itu menawan. Ada beberapa kekurangan yang bikin orang akhirnya pengin tahu "cara menonaktifkan mode gelap".

Gue pernah panik gara-gara tampilan HP Vivo berubah gelap semua setelah update sistem Funtouch OS. Kirain layarnya rusak atau kena virus, eh ternyata cuma *settingan* mode gelap otomatisnya aktif. Konyol, tapi bikin deg-degan.

Dampak pada Warna dan Kontras Layar

Ini masalah utamanya:

• Susah Dibaca di Bawah Sinar Matahari: Ini musuh bebuyutan dark mode. Coba deh elo buka HP di luar ruangan pas siang bolong. Teks putih di layar hitam itu bakal "membayang" dan susah banget dibaca.
• Akurasi Warna Berantakan: Kalau kamu hobi edit foto atau desain di HP, mode gelap bisa menipu mata. Warna yang kamu lihat di layar nggak akan sama dengan aslinya. Merah bisa jadi marun, biru jadi navy.
• Masalah Astigmatisma (Silinder): Buat orang dengan mata silinder, membaca teks putih di atas latar belakang hitam pekat bisa menyebabkan efek "halo" atau "berpijar" (halation). Ini justru bikin mata lebih cepat capek dibanding mode terang.

Cara Mematikan Tema Gelap di HP Vivo (Semua Seri)

Oke, kita masuk ke menu utama. Nggak peduli elo pakai Vivo Y16, Y20, Y27, V25, V29, V30, atau seri X terbaru, cara ini 99% sama. Antarmuka Funtouch OS Vivo itu untungnya konsisten banget.

Ada dua cara super cepat dan satu cara "menjebak" yang harus kamu periksa.

Lewat Menu Pengaturan Tampilan

Ini adalah cara resmi dan paling pasti. Cocok buat kamu yang suka urut dan rapi.

Langkah-langkah Detail (Step-by-Step)

1. Buka HP Vivo kamu dan masuk ke menu Pengaturan (ikon gerigi).
2. Scroll ke bawah sedikit dan cari menu Tampilan & Kecerahan (Display & Brightness). Klik menu itu.
3. Nah, di bagian paling atas, elo bakal langsung lihat tombol toggle (geser) dengan tulisan Tema Gelap (Dark Theme).
4. Jika tombolnya aktif (berwarna biru atau hijau), cukup ketuk atau geser tombol itu ke kiri sampai warnanya jadi abu-abu (nonaktif).
5. Voila! Dalam sedetik, layar HP elo akan kembali ke "tampilan terang Vivo" yang familier.

Melalui Panel Cepat (Quick Settings)

Ini cara kilat buat yang nggak mau ribet masuk-masuk menu. Cuma butuh dua usapan jari.

1. Usap (swipe) layar HP Vivo kamu dari paling atas ke bawah untuk membuka panel notifikasi.
2. Usap sekali lagi ke bawah untuk membuka semua tombol pintasan (Quick Settings).
3. Cari ikon yang bertuliskan Tema Gelap. Biasanya ikonnya bergambar bulan sabit atau kotak yang terbelah hitam-putih.
4. Kalau mode gelap aktif, ikon tersebut akan menyala (berwarna).
5. Cukup ketuk ikon itu sekali saja. Warnanya akan meredup, dan layar HP kamu langsung kembali terang.

Menonaktifkan Jadwal Otomatis Tema Gelap

INI BIANG KEROKNYA!

Banyak pengguna yang bingung, "Kok udah gue matiin, tapi pas malam gelap lagi?" atau "Siang terang, sore jadi gelap sendiri?". Itu artinya fitur jadwal otomatis kamu aktif.

1. Balik lagi ke Pengaturan > Tampilan & Kecerahan.
2. Tepat di bawah tombol toggle Tema Gelap, ada opsi Beralih otomatis (Automatic switch) atau Waktu terjadwal. Klik menu itu.
3. Di dalamnya, akan ada beberapa pilihan. Pastikan kamu memilih Tidak Ada (None) atau matikan semua toggle yang ada.
4. Opsi yang sering menjebak adalah Matahari terbenam hingga terbit. Matikan itu!

Solusi Jika Tema Gelap Tidak Bisa Dimatikan

Sudah coba tiga cara di atas tapi layar HP elo masih bandel, tetap redup membayang? Jangan panik. Jangan dulu lempar HP-nya. Biasanya, masalahnya ada di salah satu dari tiga hal ini.

1. Cek Tema Pihak Ketiga (iTheme)

Elo suka gonta-ganti tema pakai aplikasi iTheme bawaan Vivo? Nah, beberapa tema dari pihak ketiga (yang kamu unduh) kadang "mengunci" paksa pengaturan tampilan.

• Buka aplikasi iTheme di HP Vivo kamu.
• Masuk ke bagian Lokal atau Milikku.
• Pilih Tema lokal.
• Coba terapkan tema Default (Bawaan) HP kamu.
• Setelah tema kembali ke standar, coba lagi matikan mode gelap pakai cara di atas.

2. Cek Pengaturan Aplikasi Spesifik

Masalahnya di semua sistem, atau cuma di satu aplikasi (misal Instagram, WhatsApp, atau Chrome)?

Zaman sekarang, banyak aplikasi punya settingan mode gelap sendiri, terpisah dari sistem HP.

• Contoh WhatsApp: Buka WhatsApp > Setelan > Chat > Tema > Pilih Terang.
• Contoh Instagram: Buka Instagram > Profil > Garis tiga di kanan atas > Pengaturan dan privasi > Aksesibilitas > Mode gelap > Pilih Mati.

3. Restart Adalah Koentji

Klise, tapi 90% masalah aneh di elektronik selesai dengan cara ini. Tekan dan tahan tombol power, lalu pilih Mulai Ulang (Restart). Bug minor di Funtouch OS yang bikin settingan nyangkut biasanya akan ter-reset.

4. Update Sistem Operasi (Funtouch OS)

Kalau masalah ini terjadi massal (banyak yang ngalamin), biasanya itu adalah bug dari update sebelumnya. Cek ke Pengaturan > Pembaruan sistem. Jika ada update baru, segera instal. Vivo biasanya gerak cepat memperbaiki bug semacam ini.

Perbandingan Mode Gelap vs Mode Terang: Pilih Mana?

Nggak ada jawaban benar atau salah. Ini murni soal preferensi dan kondisi. Biar adil, ini perbandingan head-to-head-nya.

Fitur	Mode Terang (Light Mode)	Mode Gelap (Dark Mode)
Keterbacaan Siang Hari	Sangat Baik (Teks hitam di atas putih paling mudah dibaca di bawah cahaya kuat).	Buruk (Teks putih "tenggelam" oleh pantulan cahaya).
Kenyamanan Malam Hari	Buruk (Menyilaukan dan bikin mata tegang).	Sangat Baik (Mengurangi intensitas cahaya yang masuk ke mata).
Konsumsi Baterai (Layar OLED)	Boros (Semua piksel menyala terang).	Irit (Piksel hitam = piksel mati = hemat daya).
Konsumsi Baterai (Layar IPS)	Sama Saja	Sama Saja (Hanya ilusi lebih redup, daya tetap terpakai).
Akurasi Warna	Sangat Akurat (Standar desain web dan foto).	Kurang Akurat (Warna cenderung pudar atau berubah).

Tips Agar Mata Tetap Nyaman di Tema Terang

Oke, jadi kamu sudah sukses balikin HP ke mode terang. Tapi elo nggak mau mata jadi korban, kan? Apalagi kalau suka scrolling sebelum tidur.

Tenang, ada dua fitur di "pengaturan layar" Vivo yang jadi penyelamat.

1. Aktifkan "Perisai Mata" (Eye Protection)

Ini fitur wajib di malam hari. "Perisai Mata" (kadang namanya "Mode Baca") akan memfilter blue light dan membuat tampilan layar jadi lebih hangat (kekuningan). Ini terbukti secara ilmiah lebih ramah untuk ritme sirkadian (jam biologis) tubuh kamu.

Cara aktifin: Pengaturan > Tampilan & Kecerahan > Perisai Mata. Kamu bahkan bisa jadwalkan fitur ini aktif otomatis, misal dari jam 7 malam sampai 7 pagi.

2. Percayakan pada "Kecerahan Adaptif"

Jangan setel brightness manual terus-menerus. Biarkan sensor HP Vivo kamu yang kerja. Aktifkan Kecerahan Adaptif (Adaptive Brightness).

Fitur ini akan otomatis meredupkan layar saat kamu di kamar gelap dan menerangkannya saat kamu di luar ruangan. Ini jauh lebih nyaman buat mata daripada kaget karena layar terlalu terang atau terlalu gelap.

Kesimpulan

Gimana? Gampang banget, kan? Nggak perlu jadi ahli IT buat ngatur "tema HP Vivo". Pengaturan HP itu dibikin buat nurut sama kita, bukan kita yang stres nurutin HP.

Mau pakai mode gelap atau terang, itu murni soal selera dan kebutuhan. Nggak ada yang benar atau salah, yang penting mata kamu nyaman dan aktivitas nggak terganggu.

Hidup Udah Cukup Gelap...

...nggak perlu ditambah layar HP yang ikut-ikutan redup kalau emang nggak suka, ha ha ha!

Pada akhirnya, cara mematikan tema gelap di HP Vivo ini adalah soal menemukan keseimbangan yang pas buat mata kamu. Semoga panduan lengkap ini mencerahkan hari (dan layar) kamu, ya!

Kalau artikel ini ngebantu, boleh dong di-share ke teman atau keluarga kamu yang mungkin lagi pusing tujuh keliling gara-gara HP-nya gelap terus. Siapa tahu mereka lagi butuh pencerahan!